Allgemeines:
Das Spiel besteht aus zehn Frames (Feldern). Jeder Spieler bekommt zwei Versuche, um möglichst viele Pins (Kegel) in jedem Frame zu treffen. Trifft er alle Pins schon im ersten Versuch, kann er sich einen Strike gutschreiben lassen. Benötigt er dazu seine beiden Versuche, schreibt er auf seinen Spielschein einen Spare. Stehen nach beiden Versuchen noch Pins, nennt man dies ein offenen Frame. Danach kommt der nächste Spieler an die Reihe.
Ein Strike zählt 10 Punkte plus die Anzahl der Pins, die der Spieler in den nächsten beiden Würfen trifft. Ein Spare zählt ebenfalls 10 Punkte, dazu kommt aber nur die Anzahl der Pins, die im nächsten Wurf getroffen werden. Ein offener Frame zählt so viele Punkte wie Pins in diesem Frame getroffen wurden. Wenn ein Spieler im 10. Frame einen Strike wirft, hat er sofort zwei weitere Versuche. Wenn er im 10. Frame einen Spare wirft, hat er sofort einen weiteren Versuch. Erst danach kommt der nächste Mitspieler an die Reihe.

Foul:
Ein Foul ist ein Wurf, bei dem der Spieler nach der Ballabgabe und bevor der nächste Spieler den Anlauf betritt, die Bahn mit irgendeinem Körperteil berührt oder die Foullinie (die dunkel Linie zwischen Anlauf und Bahn) übertritt. Ein Wurf wird sogar dann als Foul gewertet, wenn irgendein Gegenstand (außer dem Ball), den der Spieler beim Anlauf mit sich führte, die Bahn berührt (z.B.Brille).
Wenn dies beim ersten Versuch eines Frames passiert, müssen alle Pins wieder aufgestellt werden, und der Spieler hat nur noch seinen zweiten Versuch zum Räumen aller Pins zur Verfügung. Bei einem Foul im zweiten Versuch werden dem Spieler nur die getroffenen Pins aus dem ersten Wurf gutgeschrieben.

Wertung:
Es zählen nur die Pins, die vom Ball (der Kugel) oder anderen Pins getroffen wurden. Der Ball darf vorher die Bahn nicht verlassen haben. Wenn der Ball in den Kanal (die Rinne) gefallen ist und aus irgendeinem Grund doch noch ein Pin getroffen wurde (z.B. weil ein Pin im Kanal lag, der durch den Ball herausgeschleudert wurde) zählt keiner der getroffenen Pins. Auch Pins, die von der Maschine umgeworfen oder auch nur berührt wurden, zählen nicht. Wenn das im ersten Versuch passiert, müssen diese Pins vor dem zweiten Versuch wieder aufgestellt werden.
 
Erfassen der Punkte:
Heute wird dies  vom Computer übernommen. "Nostalgiker" können dies natürlich manuel erledigen. Auf einem Blatt Papier werden zehn Felder nebeneinander gezeichnet - eins für für jeden Frame. In die obere Hälfte jedes Feldes trägt man das Ergebnis der beiden Würfe eines Frames ein. Falls gewünscht kann daneben in einem kleinen Feld noch die Punktzahl des zweiten Versuches aufnotiert werden. In die untere Hälfte jedes Feldes schreibt man die bis dahin erzielten Gesamtpunkte. Das Feld für den zehnten Frame unterteilt man normalerweise in der oberen Hälfte in drei Teile (bei einem Spare oder Strike stehen dem Spieler drei Versuche zu).
Für einen Strike schreibt man in die obere Hälfte des Feldes ein X. Mit dem Ausrechnen des Gesamtergebnisses wartet man bis der Spieler zwei weitere Würfe gemacht hat bzw. bis der Spieler keinen Strike mehr geworfen hat. (Achtung: Vorzeitiges Aufschreiben soll Unglück bringen!). Wenn der erste Wurf kein Strike war, wird die Pinzahl in die linke obere Hälfte des Feldes geschrieben.
Werden im zweiten Versuch die restlichen Pins geräumt, zeichnet man in die rechte obere Hälfte einen Schrägstrich ( / ). Mit dem Ausrechnen muss man natürlich auch hier noch den nächsten Wurf des Spielers abwarten. Wenn der Spieler keinen Spare wirft, schreibt man die Anzahl der im zweiten Versuch getroffenen Pins in die rechte obere Ecke (oder das zusätzliche kleinere Feld). Trifft der Spieler keinen Pin, schreibt man statt 0 einen waagerechten Strich ( - ).
Ein offener Frame wird mit 0 bezeichnet. 

Wie werden eigentlich die Punkte zusammengezählt?
Pins: nennt man beim Bowling die „Kegel“. Es gibt 10 Pins; für jeden getroffenen Pin gibt es einen Punkt.
Frame: die Punktanzeige erfolgt in so genannten Frames. Ein Bowlingspiel besteht aus zehn Frames (Spielrunden).
Pro Frame hat man zwei Versuche, alle zehn Pins abzuräumen.
Strike: werden alle 10 Pins mit dem ersten Wurf abgeräumt, ist das ein Strike.
Dafür gibt es 10 Punkte plus die Punkte, die man mit den kommenden zwei Würfen abräumt.
Der Strike wird bei der Punktzählung mit einem X dargestellt.
Spare: werden alle 10 Pins in einem Spieldurchgang (also mit 2 Würfen) abgeräumt, ist das ein Spare.
Der bringt 10 Punkte plus die Punkte des nächsten Wurfs. Der Spare wird mit einem / angezeigt.
Turkey: drei Strikes in Folge

Beispiel für die Punktzählung

1. Frame: es wurde ein Strike geworfen.
   Dafür gibt es 10 Punkte zuzüglich der Punkte der nächsten beiden Würfe, hier nochmal 10 Punkte, ergibt 20.
2. Frame: es wurde ein Spare geworfen. Das bringt 10 Punkte plus die Punkte des nächsten Wurfs (5), in Summe somit 35.
3. Frame: 35 Punkte plus 8, neuer Spielstand: 43
4. Frame: 43 Punkte plus 10 Punkte für den Strike.
   Dazu kommen die Punkte der nächsten beiden Würfe, hier zwei weitere Strikes, was 20 Zusatzpunkte bringt. Spielstand: 73
5. Frame: 73 Punkte plus 10 Punkte für den Strike. Dazu kommen die Punkte der nächsten beiden Würfe (18), Spielstand: 101
6. Frame: 101 Punkte plus 10 Punkte für den Strike, zuzüglich 10 Punkte der kommenden beiden Würfe, Spielstand: 121
7. Frame: 121 Punkte plus 10 Punkte für den Spare. Der Spare bringt weitere 6 Zusatzpunkte des nächsten Wurfs, Spielstand: 137
8. Frame: 137 Punkte plus 9, neuer Spielstand: 146
9. Frame: 146 Punkte plus 9, neuer Spielstand: 155
10. Frame: 155 Punkte plus 5, neuer Spielendstand: 160

Werden im letzten Spieldurchgang alle Pins abgeräumt, darf man ein weiteres Mal werfen.

Nicht zu vergessen: Die “Benimmregeln!”
Eine der wichtigsten Bowling Sportregeln ist "Rechts vor Links". Genau wie im Straßenverkehr hat immer der rechts nebenstehende die Vorfahrt. Hat dieser seinen Wurf gemacht, darf man den Anlauf betreten und seinen eigenen Wurf machen. Eine weitere Geste ist das Abklatschen mit der flachen Hand beim Erzielen eines Strikes oder Spares. Räumt man mal nicht ab, wird mit den eigenen Spielern mit der Faust als kleine Geste Mut gemacht. (Leichtes wegboxen Faust gegen Faust- nach dem Motto, weg damit).

Getränke und Zigaretten haben im Bereich des Anlaufs nichts zu suchen. Die Bahn selbst darf nicht betreten werden. Nach dem Wurf sollte der Spieler immer den Anlauf verlassen, bis der Ball wieder zurück ist, damit die Spieler auf den Nebenbahnen ihren Wurf in Ruhe machen können. Wenn es mal ein Problem gibt oder eine Frage aufkommt, nicht zögern, gleich zum Counter und Fragen.
Sportbowler reagieren teilweise sehr extrem, eines muß aber jedem klar sein, die Bahn ist nicht schief, die Erde dreht auf allen Bowlingbahnen gleich schnell und es ist immer der Betreiber schuld, wenn ein Strike nicht fällt ;-)

Fakt ist, Bowling macht viel Spaß!